Aceasta bautura te poate ajuta sa scapi de grasimea de pe burta intr-un timp foarte scurt. In doar 4 zile, poti pierde pana la 4 kilograme si sa-ti reduci circumferinta taliei chiar si cu 10 centimetri. Aceasta bautura este foarte simpla, asa ca o poti pregati singur.
Ingrediente necesare:
- 1 radacina de ghimbir proaspat
- 8-10 frunze de menta proaspete
- 1 castravete
- 1 lamaie
- 1.1 litri apa plata
Cum se prepara bautura ce poate arde grasimea de pe burta?
Spala bine lamaia. Taie-o in jumatate si scoate-i semintele. Taie lamaia in felii subtiri, dar nu-i indeparta coaja.
Pune feliile de lamaie intr-un castron cu apa si lasa-le la infuzat timp de 8.5 ore. Spala 8-10 frunze de menta si pune-le in apa. Spala, curata si rade ghimbirul. Taie castravetele in jumatati de cercuri.
Pune bucatile de castravete si ghimbirul ras in acest amestec. Agita amestecul si acopera vasul cu un capac. Pune-l la frigider.
Lasa amestecul la frigider peste noapte. A doua zi, poti deja sa consumi bautura obtinuta. Cand iti este sete, bea aceasta bautura simpla.
Pentru cele mai bune rezultate, este recomadnat sa pregatesti aceasta bautura la fiecare 4 zile. Daca doresti, poti strecura apa inainte de a o turna in pahar.
Aceasta bautura nu contine nicio calorie. Consumand cate opt cani pe zi, vei putea slabi. In acest fel, poti arde, in siguranta, grasimea de pe burta.
Aceasta bautura este usor de preparat si nu este deloc costisitoare, ingredientele folosite fiind destul de ieftine, asa ca, de ce sa nu o incerci? Nu ai nimic de pierdut, in afara de grasime!
Vrei mai multe rețete delicioase?
Urmărește-ne pe Facebook pentru rețete noi în fiecare săptămână.