Rețete

Va luptati de mult timp cu kilogramele in plus? Probabil ca deja ati incercat foarte multecure de slabit restrictive, la sfarsitul carora nu ati avut rezultatele pe care vi le-ati dorit si in plus va simteati si lipsiti de energie. Ideea de a urma programul unei cure de slabit bazata pe cereale s-ar putea sa …

Te vei indragosti imediat de turtele cu iaurt si cascaval. Le poti servi cu unt topit sau sos de usturoi. Iti ia doar cateva minute sa le prepari, asa ca mergi in bucatarie si pregateste o cina delicioasa pentru famillia ta. Cu siguranta, vor fi cu totii incantati! Ingrediente pentru turte: 400 gr faina de …

Bilutele de ciocolata se prepara foarte usor. In plus, nu necesita coacere. Daca ai un pachet de piscoturi prin casa, asigura-te ca incerci aceasta reteta delicioasa. Eu am facut-o de nenumarate ori. Pot sa spun ca bilutele de ciocolata sunt atat de bune incat provoaca dependenta. Ingrediente pentru bilute de ciocolata: 1 pachet de piscoturi, …

Probabil ca nu te aflii la primul articol in care cauti o cura de slabire pentru tine, si probabil ca pana acum ai retinut ca o cura de slabire trebuie sa fie stricta, restrictiva, trebuie sa te faca sa-ti schimbi aproape in totalitate stilul de viata si modul in care privesti modul tau de alimentatie. …

Iti doresti cumva o dieta de slabit care sa te ajute sa arati extraordinar si sa te simti ca atare? Daca da, atunci acest articol este perfect pentru tine. Citeste cele ce urmeaza si beneficiaza de o dieta de slabit ce promite rezultate extraordinare. O dieta de slabit prin detoxifiere este foarte benefica pentru intreg …

Cura de slabit cu citrice este o cura de slabit scurta, care nu tine mai mult de 7 zile si este destinata celor care vor sa slabeasca rapid chiar si patru – cinci kilograme. In cazul in care sunteti o persoana cu foarte multa ambitie care si-a propus sa renunte la mancarurile de tip fast-food …

Cura de slabit cu lapte acru este o cura de slabit gustoasa si in acelasi timp sanatoasa, doearece, in general orice fel de cure de slabit scad aportul de vitamine, de calciu, de proteine si de glucide necesare pentru o zi, insa programul unei cure de slabit cu lapte acru are avantaje atat pe planul …

Se stie de cand lumea ca ciresele sunt adevarate surse de vitamine si si-au castigat renumele de ”fructele tineretii”. Programul unei cure de slabit cu cirese are in vedere tocmai calitatile acestea, calitati de care ar trebui sa profitati cat de mult puteti. O cireasa contine aproximativ 78% apa, multe vitamine precum A, B1, B2, …

Lichiorul dulce, gustos, de visine, este minunat pentru o zi calduroasa de vara. Aceasta bautura preparata in casa are un gust deosebit. In plus, se prepara doar din 4 ingrediente. Incearca acesta reteta simpla si obtine un lichior dulce, extrem de gustos. Poti inlocui visinele cu coacaze sau alte fructe delicioase. Lasa-ti imaginatia sa zboare! …

Probabil si tu, cand erai mic, consumai un pahar cu lapte cald inainte de culare, pentru a adormi mai repede. In acest articol iti voi prezenta o reteta pentru o bautura similara, care iti va calma corpul si mintea inainte de a merge la culcare. In plus, iti va oferi o multime de nutrienti. Amestecul …

Probabil ai auzit de efectele vindecatoare ale mierii de albine. In acest articol iti voi prezenta o parte dintre beneficiile uimitoare ale mierii. Continua sa citesti! Cu o lingura de miere, consumata de stomacul gol, vei putea trata gastrita, constipatia, iti vei intari imunitatea, vei preveni gripa, durerile in gat, raceala si vei reduce riscul …

Banana este un fruct minunat. Un studiu recent a descoperit ca doua banane pot furniza suficienta energie pentru un antrenament de 90 de minute. Acesta este si motivul pentru care bananele sunt atat de populare printre sportivi. In plus, bananele contin numerosi nutrienti importanti, precum vitamine si minerale, in special potasiu. De asemenea, cojaa de …

Apa cu lamaie nu doar ca stinge setea mai bine decat orice alta bautura, dar si furnizeaza organismului vitamine, minerale si oligoelemente esentiale. Apa cu lamaie poate fi considerata cea mai buna bautura energizanta naturala. Dimineata, dupa ce ne trezim, tesuturile corpului nostru sunt deshidratate si trebuie sa consumam un lichid pentru a ne hidrata …

Crezi ca medicamentele eficiente sunt scumpe? Multe persoane au impresia ca un medicament bun este acela care costa un pumn de bani. Din fericire, lucrurile nu stau chiar asa. Cele mai eficiente medicamente, costa foarte putin. Ar fi mai bine sa renunti la ideile preconcepute si sa incepi sa consumi alimente cat mai simple si …