Inainte de aparitia tehnologiei moderne, medicii si bolnavii trebuiau sa foloseasca remedii naturale pe baza de plante pentru a vindeca bolile.
Bautura pe care ti-o prezint in acest articol este 100% naturala. Poate curata toxinele, grasimile si substantele chimice din artere. Aceasta bautura poate preveni, de asemenea, multe boli cardiovasculare, raceala si gripa, in timp ce curata ficatul si reduce efectul radicalilor liberi.
Este compusa din lamaie, usturoi, ghimbir si apa. Multe dintre beneficiile sale provin din aceste 3 alimente care pot avea un efect pozitiv asupra sanatatii corpului.
Beneficiile usturoiului
Usturoiul poate scadea tensiunea arteriala, nivelul zaharului din sange si colesterolul. Are proprietati antibacteriene si poate trata infectiile pielii si bolile respiratorii. De asemenea, poate ajuta la slabit si la prevenirea racelilor si a altor infectii.
Beneficii ghimbirului
Ghimbirul ajuta la prevenirea si tratarea bolilor de inima, creste fluxul de sange, favorizeaza pierderea in greutate, creste energie, combate raceala si tusea. Are puternice efecte antiinflamatoare si antioxidante.
Beneficiile lamaii
Acest fruct regleaza ritmul cardiac si imbunatateste functia inimii. De asemenea, ajuta la slabit. Lamaia contine vitamina C, B6, A, R acid folic, niacina, tiamina, riboflavina, acid pantotenic, cupru, calciu, fier, magneziu, potasiu, zinc, fosfor si proteine.
Ajuta la prevenirea diabetului, constipatiei, tensiunii arteriale ridicate, febrei, indigestiei. De asemenea, imbunatateste aspectul pielii si parului.
Ingrediente:
- 4 litri apa
- 4-5 cm radacina de ghimbir
- 8 catei de usturoi
- 8 lamai
Mod de preparare:
Curata ghimbirul, apoi toaca-l marunt. Fa acelasi lucru si cu usturoiul. Spala lamaile cu apa si bicarbonat pentru a elimina pesticidele, apoi rade coaja. Pune coaja de lamaie intr-o oala. Adauga ghimbirul, usturoiul si apa.
Pune oala pe aragaz, la foc mediu. Cand incepe sa fiarba amestecul, ia oala de pe foc. Lasa amestecul sa se raceasca, apoi strecoara-l si toarna-l intr-un recipient din sticla. Lichidul obtinut se consuma cu cateva ore inainte de masa.
Beneficiile acestei bauturi:
- Regleaza nivelul colesterolului;
- Previne si trateaza infectiile si racelile;
- Imbunatateste sistemul imunitar;
- Curata ficatul, in mod natural;
- Previne oboseala.
Amestecul de lamaie, ghimbir si usturoi este foarte eficient pentru urmatoarele boli:
- Artrita;
- Tromboza cerebrala;
- Ischemie;
- Boli pulmonare;
- Anemie;
- Ateroscleroza;
- Hemoroizi;
- Probleme de vedere;
- Dureri de cap;
- Reumatism;
- Sinuzita.
Contraindicatii:
Usturoiul nu este recomandat persoanelor cu porfirie (o boala metabolica a sangelui). Acest ingredient trebuie, de asemenea, evitat inainte si dupa operatie.
Ghimbirul nu este recomandat femeilor insarcinate si persoanelor cu diabet.
Lamaile trebuie evitate de persoanele cu afectiuni renale, arsuri la stomac sau ulcere.
Vrei mai multe rețete delicioase?
Urmărește-ne pe Facebook pentru rețete noi în fiecare săptămână.