Rețete

Uleiurile volatile sunt supranumite antibiotice naturale datorită efectelor puternice antibacteriene, cel puțin comparabile cu al multor antibiotice de sinteză. Aceste uleiuri sunt substanțe extrase din plantele aromatice și se evaporă ușor, de unde și atributul de „volatil”. Unele dintre aceste uleiuri volatile sunt foarte bune antivirale și antifungice de excepție. Ele dau foarte bune rezultate …

Una dintre cele mai studiate plante medicinale, Cynara Scolymus – anghinarea, se numără printre cele mai eficiente remedii naturale pentru tratarea tulburărilor hepatice, cardiovasculare sau digestive, pe lângă efectele sale benefice fiind inclusă și scăderea în greutate. Compoziție și acțiune Frunzele de anghinare au în compoziția lor flavonoizi, polifenoli, principiul amar cinaropicrina, săruri de potasiu, …

Apa de sfeclă – Elixirul tuturor bolilor de plămâni – Rețeta fitoterapeutului Valeriu Popa Datorită conținutului extrem de bogat în substanțe nutritive, sfecla roșie este un aliment deosebit de complex. Această legumă, aparent banală, este recomandată în curele de detoxifiere a organismului și ca adjuvant în cazul multor probleme de sănătate. Apa de sfeclă este …

Ficatul este un organ care este în permanență activ, curățând sângele, stimulând digestia și neutralizând toxinele din organismul nostru. Pentru toxinele acumulate în ficat, din alimentele procesate, alimentația modernă este în mare parte vinovată. Ficatul trebuie ajutat să se regenereze în mod natural, întrucât acest organ extrem de important elimină toxinele din sânge, fabrică colesterolul …

Vasele de sânge sunt primele pe listă care ar trebui îngrijite pentru a avea o stare bună de sănătate. Modul de viață defectuos și dietele dezechilibrate sunt cauzele principale ale îmbătrânirii. O dietă bogată în zahăr alb rafinat și în grăsimi, poate bloca pereții arterelor, ducând la restricționarea circulației sângelui. În acest caz, arterele se …

Tenia, limbricii și giardia lamblia – câțiva dintre cei mai comuni paraziți intestinali care apar la populația din România, simptomele depinzând de fiecare tip în parte. De exemplu, giardia cauzează dureri de burtă, diaree, tulburări de dezvoltare, urticarie și probleme digestive. Limbricii și teniile pot cauza tuse, durere de cap, diaree, lipsa poftei de mâncare …

Sfecla roșie este un aliment nutritiv și este și un medicament cu multiple aplicații terapeutice. Un ajutor extraordinar pentru sănătate, sfecla este ușor digerabilă și are capacitatea de a regla funcțiile hepatice, fiind extrem de eficientă în tratarea anemiilor, cancerului, demineralizărilor, virozelor, tuberculozei, nevrozelor și imunității scăzute. Substanțele active din sfecla roșie, prin diureză, colon …

Unul dintre cele mai cunoscute remedii populare este ceaiul de măceșe. Este folosit de secole, pentru a crește imunitatea organismului și pentru a menține starea generală de sănătate. Prin conținutul de minerale și de vitamine, devine eficient în tratarea tusei și răcelilor, în reducerea colesterolului din sânge și în ameliorarea durerilor de dinți și menstruale. …

Cum ne ajută frunzele de prun Frunzele de prun au efecte laxative și diuretice remarcabile, conform reputatului profesor Ovidiu Bojor. Aceste frunze au și proprietăți puternice purgative, vermifuge și febrifuge. Se pot folosi cu succes în caz de probleme digestive sau de viermi intestinali. Decoctul de frunze de prun se prepară dintr-o lingură de frunze …

Borșul din tărâțe – Remediul recomandat pentru numeroase afecțiuni grave Acest borș este un preparat specific bucătăriei românești, și este și un remediu terapeutic puternic pentru o serie de afecțiuni la care medicamentele moderne dau greș de multe ori. Puterea terapeutică se datorează drojdiei de bere, care ajută fermentația și conține vitamine din complexul B, …

Iată motivele pentru care leurda a fost declarată planta mileniului 3 și supranumită elixirul tinereții Denumită științific Allium Ursinum, leurda este considerată unul dintre remediile cele mai bune pentru rinichi. Planta-minune, supranumită și elixirul tinereții, este un detoxificant natural care ajută la îmbunătățirea memoriei, este benefică pentru inimă, răni, tuse, eczeme, guturai și ajută la …

Efectele uimitoare ale ceaiului de ghimbir, scorțișoară și cuișoare asupra organismului Acest ceai este o combinație clasică pentru nutriționiștii cunoscători iar beneficiile acestei combinații extraordinare merg mult mai departe de plăcerea gustului. Iată o listă uimitoare cu avantajele pentru sănătate: – ajută digestia și stimulează absorbția nutrienților – calmează crampele abdominale – combate inflamațiile – …

Smirna – leac magic pentru bronșită, gripă și alte afecțiuni Smirna, minunea naturii, crește pe tărâmurile deșertice ale Marii Roșii. Este rășina unui arbore mic, cu spini mari și ramuri ceruite. Mulți dintre noi știm că se folosește în ritualuri religioase, dar smirna este și un leac naturist recunoscut ca fiind eficient pentru multe afecțiuni. …

Iată câte afecțiuni se pot trata cu frunzele de Aloe Aloe Vera este o specie de plante suculente care este, probabil, originară din nordul Africii. Este adesea folosită în fitoterapie, pe scară largă în cosmetică și medicină alternativă, datorită proprietăților analgezice, de vindecare și de reîntinerire. Frunzele de aloe de casă sunt bogate în microelemente …

Cătina se prezintă sub formă de arbust și poate crește până la cinci sau șase metri înălțime. Ramurile prezintă numeroși țepi lungi și ascuțiți iar frunzele sunt înguste, de culoare verde-argintiu. Florile apar în lunile martie-aprilie și sunt brun-gălbui și mici. Principala parte folosită, în fitoterapie, sunt fructele de cătină, deoarece sunt bogate în vitamina …