Toți o lăudăm, puțini o trăim. Smerenia: cea mai grea și mai înaltă virtute rămâne piatra de încercare a oricărui creștin, fiindcă lucrează tăcut, fără să se vadă și fără să se laude. Tocmai de aceea o pierdem ușor și o regăsim greu.
Vestea bună este că nu se câștigă dintr-o lovitură, ci pas cu pas, în casă, la muncă, chiar și în trafic. Hai să vedem ce este, de fapt, și cum o deprindem cu răbdare.
Ce este, de fapt, smerenia și de ce o numim cea mai înaltă virtute
Smerenia este virtutea prin care omul se vede pe sine în adevăr, fără mândrie, dar și fără deznădejde, recunoscând că tot binele vine de la Dumnezeu. Sfinții Părinți o numesc temelia tuturor virtuților.
Sfântul Ioan Scărarul, în „Scara Raiului”, o așază pe treapta a 25-a și o numește „haina dumnezeirii”. Fără ea, postul, milostenia și rugăciunea își pierd rodul, fiindcă pot hrăni pe ascuns mândria.
Atenție însă, smerenia nu este slăbiciune și nici lipsă de demnitate. Avva Dorotei de Gaza spunea că ea înseamnă să pui toate izbânzile pe seama lui Dumnezeu și să-l socotești pe celălalt mai presus decât tine.
De ce ne este atât de greu să fim smeriți
Cel mai greu obstacol este mândria ascunsă, care se strecoară chiar și în faptele bune. Spre deosebire de post, smerenia nu poate fi „bifată”, iar în clipa în care crezi că ai dobândit-o, deja ai pierdut-o.
Ne place să fim văzuți, lăudați și să avem mereu dreptate. Slava deșartă și nevoia de a fi apreciați hrănesc pe nesimțite eul, în loc să-l smerească.
Pilda vameșului și a fariseului (Luca 18) arată asta limpede. Fariseul, cu fapte bune reale, pleacă neîndreptat din pricina mândriei, iar vameșul se întoarce iertat pentru o singură frază spusă din inimă.
Cum deprindem smerenia, pas cu pas
Smerenia se dobândește prin pași mărunți și statornici, nu dintr-odată. Începe cu recunoașterea sinceră a greșelilor proprii și cu rugăciunea de fiecare zi.
Iată câteva exerciții simple, verificate de tradiția Bisericii:
- Cercetează-te seară, înainte de culcare, fără să te osândești, și vezi unde te-ai mândrit peste zi.
- Rostește scurt, de 30-50 de ori, „Doamne Iisuse Hristoase, miluiește-mă pe mine, păcătosul”, sprijinindu-te pe mătănii.
- Primește o mustrare fără să te aperi pe loc; tăcerea de câteva clipe este cel mai bun răspuns.
- Fă o faptă bună neștiută de nimeni, fie și mică, cât un pahar de apă dat la timp.
Mergi la spovedanie regulat, la 2-4 săptămâni, și cere sfatul duhovnicului. El îți arată ce nu vezi singur.
Smerenia în viața de familie și în gospodărie
Acasă se vede cel mai bine cât suntem de smeriți. Nu prin fapte mari, ci prin răbdarea de zi cu zi și prin iertarea celor de lângă noi.
Când ești obosit sau nedreptățit, un cuvânt blând în loc de o replică ascuțită cântărește mai mult decât multe rugăciuni. Iertarea repetată, de șaptezeci de ori câte șapte, este chiar miezul vieții de familie.
Greșeli frecvente pe drumul smereniei
Cea mai întâlnită capcană este smerenia de fațadă, spusă cu gura tocmai ca să fim lăudați. „Eu sunt cel mai păcătos” rostit pentru complimente nu este smerenie, ci mândrie întoarsă pe dos.
La fel de păgubitoare este deznădejdea. Autoculpabilizarea fără margini nu este pocăință, iar în suferința sufletească grea cere și sfatul medicului, nu doar al preotului. Compararea cu alții naște ori îngâmfare, ori descurajare, așa că ferește-te de ea.
Reține esențialul despre smerenie
Iată, pe scurt, lucrurile de care merită să te ții pe acest drum:
- Temelia tuturor virtuților, nu o slăbiciune
- Deprinde-o prin pași mici, zi de zi
- Cercetează-te seară, roagă-te scurt, dar des
- Primește mustrarea fără să te aperi pe loc
- Spovedanie la 2-4 săptămâni, cu sfatul duhovnicului
Drumul acesta nu se termină niciodată, dar fiecare pas mărunt te apropie de pacea pe care lumea nu o poate da. Sfântul Isaac Sirul spunea că un singur ceas de smerenie aduce mai mult folos decât multe osteneli ale trupului.
Nu te descuraja dacă astăzi cazi și mâine iar. Tocmai pentru cei care se ridică de fiecare dată a fost rânduită smerenia, cea mai grea și mai înaltă virtute, care, spre deosebire de toate celelalte, ne deschide ușa cea mai largă spre Dumnezeu.
Vrei mai multe rețete delicioase?
Urmărește-ne pe Facebook pentru rețete noi în fiecare săptămână.