Morcovul este printre primele legume cu care ii obisnuiti pe cei mici, iar supa nu trebuie sa le lipseasca din meniul zilnic.
Iata o retata simpla si rapida pe baza de morcovi si alte legume.
Ingrediente
- 4-5 morcovi
- 1/2 de telina mica
- 1 ceapa mica
- 1 lingura de ulei de masline
- 3-4 linguri de lapte
- sare
- 1 fir de verdeata
Mod de preparare
- Puneti un vas cu aproximativ 3 cani de apa la fiert. Spalati legumele, le taiati cubulete si le puneti in vas, cand apa incepe sa clocoteasca.
- Adaugati un varf de cutit de sare si lasati legumele la fiert aproximativ 15-20 minute.
- Dupa acest timp, cand legumele sunt gata fierte, opriti focul si le lasati putin la racit.
- Scoateti apoi legumele din supa si le pasati cu furculita sau cu blenderul, daca va este la indemana si adaugati pasta de legume din nou in supa.
- Fierbeti supa inca 2-3 minute, timp in care adaugati laptele, iar la final o lingura de ulei de masline, dupa ce ati oprit focul.
Supa-crema de morcovi se serveste atat calda cat si rece si verdeata. Pofta buna!
Vrei mai multe rețete delicioase?
Urmărește-ne pe Facebook pentru rețete noi în fiecare săptămână.