Stim cu totii ca fumatul are efecte nocive. Nu este usor sa renuntam la aceasta dependenta. Cu toate acestea, multi fosti fumatori sustin ca, daca vrei cu adevarat, poti. Si merita, pentru ca fumatul scurteaza viata.
Fumatul si bolile de inima
Fumatul este, de obicei, asociat cu bolile pulmonare, dar si inima este afectata de aceasta dependenta. Fumatul creste tensiunea arteriala, constrange venele si forteaza inima sa lucreze din greu.
Fumatul si bolile respiratorii
Fumatorii mor de cancer pulmonar de 12 ori mai des decat nefumatorii. Astmul apare, de asemenea, mult mai frecvent la fumatori.
Remediu
Persoanele care nu fumeaza sau care renunta la aceasta dependenta vor experimenta cele mai bune efecte.
Ingrediente necesare:
- 400 gr ceapa
- 1 bucata radacina de ghimbir
- 2 linguri turmeric
- Miere de albine
- 1 litru apa
Ingrediente active
Consumul acestei bauturi va ajuta la curatarea rapida a plamanilor, deoarece contine ingrediente active care promoveaza acest lucru. Ceapa este un antioxidant, ghimbirul curata plamanii de secretii, iar turmericul are proprietati antibacteriene si antivirale.
Mod de preparare
Fierbem apa. Adaugam ghimbirul si ceapa tocata marunt. Fierbem amestecul o vreme, apoi adaugam turmeric. Lasam apa sa fiarba pana cand volumul se reduce la jumatate.
Strecuram lichidul printr-un tifon si-l lasam deoparte sa se raceasca. Indulcim lichidul cu miere de albine sau alt indulcitor.
Lichidul trebuie pastrat la frigider. Se consuma cate o lingura dimineata si seara, dupa doua ore dupa masa. Cei care au reusit sa renunte la fumat vor avea parte de o detoxifiere uimitoare.
Daca nu ai renuntat la fumat, acum este timpul sa o faci!
Vrei mai multe rețete delicioase?
Urmărește-ne pe Facebook pentru rețete noi în fiecare săptămână.