Incerci de mult timp sa slabesti, dar rezultatele intarzie sa apara? Nu esti singura persoana care se confrunta cu aceasta problema. Insa, dupa ce vei citi acesti articol, vei putea sa-ti prepari singura o bautura naturala care te va ajuta sa elimini toata grasimea din corp.
Acest lichid te poate ajuta sa scapi de excesul de grasime, foarte repede. Se prepara, doar din doua ingrediente simple, pe care probabil le ai deja in frigider.
Ingrediente necesare:
- 400 gr telina
- 1 kg lamai
Mod de preparare:
Pune 400 gr de telina intr-o oala si adauga 2 litri de apa. Adauga apoi putina coaja de lamaie rasa. Gateste amestecul timp de 20 de minute, apoi lasa-l sa se raceasca.
Toarna apoi 1 litru de suc de lamaie in acest amestec. Trece amestecul printr-o strecuratoare, apoi pune-l intr-un recipient din sticla. Consuma cate un pahar din acest lichid inainte de fiecare masa, pentru a scapa de depozitele de grasime.
Lamaia este o sursa importanta de vitamina C. Este folosita nu doar pentru slabit, ci si pentru intarirea sistemului imunitar. De asemenea, acest fruct mai contine si alte vitamine precum, vitamina A, E, K, potasiu, cupru si ajuta la detoxifierea organismului.
In plus lamaia contine fibre si sbustante ce purifica intestinele si previn balonarea si constipatia.
Telina este o legume consumata frecvent de persoanele care doresc sa slabeasca. Fiind bogata in vitamine, antioxidanti si minerale, telina elimina toxinele din organism si stimuleaza arderea grasimilor. De asemenea, imbunatateste functiile organismului.
Cand lamaia este combinata cu telina, efectele acestor doua ingrediente se intensifica si astfel, procesul de slabire se desfasoara mult mai rapid si mai usor.
Vrei mai multe rețete delicioase?
Urmărește-ne pe Facebook pentru rețete noi în fiecare săptămână.