Otet de mere, miere si usturoi – un trio care inlocuieste cu succes produsele farmaceutice si nu provoaca reactii secundare. In unele cazuri, acest medicament natural s-a dovedit a fi de pana la 10 ori mai puternic decat penicilina.
Combinatia acestor ingrediente naturale actioneaza asupra diferitelor afectiuni, deoarece combina trei superalimente intr-unul singur.
Intareste imunitatea
Cine nu a auzit de puterea usturoiului de a castiga lupta impotriva gripei si racelii? Usturoiul este esential pentru intarirea imunitatii. Usturoiul in sine este cunoscut pentru efectele sale antibacteriene si antiinflamatoare, de aceea este indicat sa adaugi usturoi in dieta cat mai des posibil.
Este ideal sa consumi catei de usturoi proaspeti, dar poti sa-i folosesti si la gatit. In combinatie cu otetul din cidru de mere si miere, poate fi folosit in diferite marinate.
Amelioreaza durerea abdominala
Esti stresat si treci zilnic prin multe situatii neplacute? Te confrunti cu dureri abdominale din cauza asta? Otetul de mere te va ajuta, deoarece ar putea fi vorba de un tip de reflux, greata sau arsuri la stomac din cauza digestiei insuficiente a alimentelor.
Prin urmare, inainte de culcare, pregateste o bautura de 200 ml apa calduta, o lingurita de miere si o lingurita de otet de mere. Digestia se va imbunatati, iar durerea abdominala va disparea. Poti pierde chiar si cateva kilograme, deoarece otetul de mere impiedica depozitarea grasimilor.
Sirop pentru intarirea imunitatii
Vrei sa-ti imbunatatesti imunitatea in timp ce-ti intaresti inima si vasele de sange? Profita de toate efectele acestor trei ingrediente si pregateste siropul potrivit pentru intarirea imunitatii.
Ingrediente:
- 10 catei de usturoi
- O cana otet de mere
- O ceasca miere de albine
Mod de preparare:
Zdrobeste usturoiul si amesteca-l cu otet de mere si miere. Pastreaza amestecul la frigider si consuma cate 2 lingurite de sirop dimineata, pe stomacul gol. Bea apoi un pahar cu apa.
Vrei mai multe rețete delicioase?
Urmărește-ne pe Facebook pentru rețete noi în fiecare săptămână.