Muraturile sunt extraordinare in combinatie cu anumite mancaruri. Fiind nelipsita din salata de boeuf, potrivindu-se foarte bine cu ciorbe, piureuri, la salate, muraturile se potrivesc in foarte multe retete.
Acestea fiind spuse, majoritatea oamenilor pur si simplu dupa ce consuma muraturile, arunca moarea fara sa isi dea seama cate beneficii are aceasta. Moarea poate fi folosita pentru a trata o gramada de afectiuni si poate fi consumata in mai multe feluri. Iata cum poti consuma moarea:
1. O bautura de dupa antrenament
Multi profesionisti sportivi recomandata moarea pentru a trata oboseala musculara. Aceasta reface numarul de electroliti din organism care sunt eliminari dupa antremanentele intense. De asemenea, unele studii sugereaza ca moarea poate trata si crampele musculare cauzate de antrenamente intense.
2. Un inlocuitor al otetului
Daca ai folosit otet in moare, atunci acesta este ingredientul principa. Asadar, poate fi folosit pentru a inlocui cu succes otetul din casa. Unele persoane il folosesc chiar si inafara bucatariei, pentru a curata difere dispozitive. Evident, dupa ce il filtreaza.
Moarea este grozava in marinade, dressinguri de salate si chiar in aluatul de paine!
3. Tratarea mahmureala
Se stie deja ca muraturile te ajuta sa scapi de mahmureala. Acest lucru este valabil si in cazul moarei. Consuma moare pentru a ameliora simptmole de mahmureala!
4. Remediu pentru SPM
Ca si in cazul durerilor musculare, SPM moarea te ajuta pentru ameliorarea durerilor musculare cauzate de SPM.
5. Dureri in piept
Otetul din muraturi te ajuta sa tratezi dureile in piept, in cazul in care contine otet (de fapt, majoritatea acestor retete se refera la moarea facuta cu otet).
Poti folosi moarea pentru a pune alte legume.. la murat!
Unul din cele mai populare moduri pentru a folosi moarea este prin remurarea altor legume! Este ideal pentru a pune alti castraveti la murat sau alte legume precum ridichi, dovlecei sau chiar oua fierte tari, in frigider. Asigura-te doar ca moarea nu are o culoare tulburie.
Acum ca stii beneficiile moarei, nu mai este nevoie sa o arunci. Fie ca o consumi in cocktail-uri, o folosesti pentru retete sau ca o folosesti pentru a mura alte legume, exista foarte multe moduri in care poti folosi moarea.
Atentie insa, aceste sfaturi sunt oferite in cazul muraturilor pe baza de otet. Daca nu folosesti otet, unele sfaturi (precum cele legate de mahmureala) inca sunt valabile, insa nu toate.
Vrei mai multe rețete delicioase?
Urmărește-ne pe Facebook pentru rețete noi în fiecare săptămână.