Sfaturile unui medic: „Ceapa are grijă de sistemul cardiovascular, fluidizează sângele..”

Sfaturile unui medic: „Ceapa are grijă de sistemul cardiovascular

Ceapa are efecte benefice asupra sistemului cardiovascular, fluidizand sangele, pentru a impiedica formarea cheagurilor de sange, depunerea de placi aterosclerotice si aparitia unui infarct miocardic. Potrivit studiilor, ceapa contine un compus numit alil propil disulfid, care, la fel ca insulina, ajuta la reglarea nivelurilor zaharului din sange. Este de ajutor celor care au glicemia mare …

Salată revigorantă, de vară, din doar 3 ingredeinte – Varză, Morcov și Țelină

Salată revigorantă

Salata este prima si cea mai sanatoasa optiune pentru o dieta alimentara. Mai mult, salata a devenit o specialitate a casei in randul familiior care gatesc si se hranesc sanatos. Urmatoarea salata este, cu siguranta, una nu doar sanatoasa, ci și foarte gustoasa. Consumand-o, mai ales dimineata, dar reteta noastra este mai complexa, ai uriase …

Rozmarinul – Cel bun tratament pentru problemele cu mătreața, căderea părului și..

Rozmarinul - Cel bun tratament pentru problemele cu mătreața

Rozmarinul este un excelent dezinfectant care combate mătreața și întreține curățenia părului. Această plantă aromatică este folosită de secole și pentru capacitatea sa extraordinară de stimulare a circulației sângelui de la nivelul scalpului. Datorită conținutului de uleiuri esențiale, rozmarinul are capacitatea de a limita superproducția de sebum Rețetele și tratamentele cu rozmarin mențin părul lucios, …

De ce să consumi mai des leurdă – Reglează funcția renală, reduce procesul de îmbătrânire..

De ce să consumi mai des leurdă - Reglează funcția renală

Iată motivele pentru care leurda a fost declarată planta mileniului 3 și supranumită elixirul tinereții Denumită științific Allium Ursinum, leurda este considerată unul dintre remediile cele mai bune pentru rinichi. Planta-minune, supranumită și elixirul tinereții, este un detoxificant natural care ajută la îmbunătățirea memoriei, este benefică pentru inimă, răni, tuse, eczeme, guturai și ajută la …

Hreanul, alimentul care protejează inima, creierul și calmează tusea

Hreanul

Hreanul este o radacinoasa, apreciata pentru aroma sa picanta, care este folosita atat ca aliment – in stare proaspata, cat si ca medicament – sub forma de tinctura si sirop. Normalizeaza tensiunea. Anumite substante pe care le contine hreanul au efecte benefice asupra circulatiei sangelui in zonele periferice. Astfel, consumul de hrean normalizeaza tensiunea arteriala …

Prăjitură Krantz – Blat moale și cremă delicioasă de caramel

Prăjitură Krantz - Blat moale și cremă delicioasă de caramel

Această prăjitură cu cremă caramel, bezea și decor crocant de Krantz este o adevărată bijuterie a cofetăriei de casă, perfectă pentru mesele festive sau pentru a impresiona musafirii. Blatul cu nucă este pufos și aromat, iar crema fiartă cu lapte, vanilie și unt aduce un strat catifelat și bogat, în contrast cu bezeaua lucioasă și …

Prăjitură poloneză cu brânză de vaci – Mamă, cât poate fi de bună

Prăjitură poloneză cu brânză de vaci - Mamă

Această prăjitură cu brânză de vaci și stafide este un desert delicios, cu un aluat fraged și o umplutură cremoasă, aromată cu vanilie și lămâie. Combinând textura crocantă a blatului copt cu finețea cremei de brânză, rezultatul este un desert echilibrat și savuros. Rețeta nu este complicată, iar prin câțiva pași simpli poți obține un …

Prăjitură cu cremă de mascarpone, zmeură și blat de pișcoturi

Prăjitură cu cremă de mascarpone

Dacă îți dorești un desert fără coacere, ușor și delicat, această prăjitură este alegerea perfectă! Crema fină de mascarpone se îmbină armonios cu dulceața zmeurei și textura aerată a pișcoturilor, creând un echilibru de arome și prospețime. Este ideală pentru zilele călduroase, dar și pentru momentele în care vrei ceva dulce, rapid și spectaculos! Ingrediente: …

Rețetă delicioasă de cozonac. Salvează rețeta

Rețetă delicioasă de cozonac. Salvează rețeta

Cozonacul din caietul bunicii este mai mult decât o rețetă – e o bucată de suflet frământată cu răbdare, crescută în tihnă și coaptă cu dragoste. Perfect pentru Înălțare sau orice sărbătoare importantă, acest cozonac este acel preparat care umple casa de mirosuri calde, dulci și inconfundabile. Aluatul moale, bine aerat și cu gust delicat …