Alimentându-ne doar cu curmale și apă, avem posibilitatea de a supraviețui ani întregi. Curmalele – un fruct extraordinar, care în multe țări este descris drept unul ce întărește sănătatea și prelungește viața. Se spune că în China există un grup de oameni centenari, ce au ca aliment de bază curmalele. În orice caz, aceste fructe …

Somnul este extrem de important, dar când ne așezăm în pat căutăm cea mai confortabilă poziție, nicidecum cea mai bună pentru sănătate. Specialiștii spun că este bine să dormim pe partea stângă pentru că acest lucru aduce o mulțime de beneficii pentru sănătate. O odihnă mai mare facilitează funcționarea organismului nostru. Iată de ce trebuie …

Flavonoizii din sucul de lamaie sunt un antioxidant uimitor cu potential de lupta impotriva cancerului. Acestia previn hipertensiunea, diabetul zaharat, indigestia, febra, constipatia, si alte boli. Sucul de lamaie intareste structura firului de par, pielii si dintilor. Studiile efectuate de Asociatia Americana Urologica, au aratat ca sucul de lamaie creaza citrat urinar, care are capacitatea …

Usturoiul este folosit în scop medicinal de mii de ani. Studiile recente au arătat că are proprietăți imunomodulatoare, anti-inflamatoare, anti-microbiene, cardiovasculare, anticoagulante și anti-neoplazice. Compușii sulfurici – precum alicina – contribuie la reducerea colesterolului, a tensiunii arteriale și a aterosclerozei. Totodată, suprimă formarea de substanțe cancerigene, bioactivarea și proliferarea tumorală și inhibarea procesului cancerului. Deși …

Intestinul gros poate fi comparat cu o conductă de canalizare prin care trec diverse deşeuri ce se depun în timp pe pereţii şi în încreţiturile colonului (pot ajunge să cântărească între 2-11 kg. de reziduuri metabolice). De aceea, acesta are nevoie de o curăţire periodică. Necurățirea intestinului gros poate afecta starea generală de sănătate,favorizând: dezvoltarea paraziţilor intestinali; …

Vitamina B12 protejează sănătatea celulelor sanguine şi a nervilor. Ajută, în plus, la crearea ADN-ului (material genetic în celule). Vitamina B12 protejează, de asemenea, de anemie megaloblastica. Acest tip de anemie face o persoană să se simtă slabă şi obosită. Vitamina B12 este necesară Dr. Mercola spune ca vitamina B12 realizeaza diverse functii importante in …

Bicarbonatul de sodiu este excelent pentru copturi unde se utilizează cel mai frecvent, dar nu trebuie să-l subestimăm! Acesta este, de asemenea, un remediu foarte eficient pentru curățenie deoarece spală și curăță aproape orice. Este sigur pentru sănătate, nu provoacă alergii, nu lasă miros, costă destul de puțin și este și un bun dezinfectant. În …

Tiroida este o glandă de dimensiuni mici, cu formă de fluture, situată în spatele mărului lui Adam și are un rol vital în controlarea ritmului energiei necesare organismului. Tiroida poate fi afectată, fără ca bolnavii să știe acest lucru. Însă există simptome clare, care trebuie să ne pună pe gânduri. Așadar, gândește-te la următoarele: Ești …

Norvegienii sunt printre cei mai longevivi oameni de pe planeta. Secretul longevității lor este consumul zilnic al acestei băuturi. Băutură considerată de unii miraculoasă, zerul are multe beneficii asupra sănătății. Reprezintă un remediu promovat de cunoscutul doctor Paavo Ariola. Dovada ca zerul este uimitor este că bătrânul Thomas Parr, un agricultor simplu, a trait 152 …

Sfântul Mare Mucenic Gheorghe cunoscut si ca „Purtatorul de biruinta” este sarbatorit in fiecare an, pe data de 23 aprilie, zi in care si-a plecat capul sub sabie. Acesta s-a nascut in Capadocia in timpul imparatului Diocletian, avand parinti crestini si mai tarziu ajunge in slujba imparatului militar. Pentru ca indrazneste sa-si marturiseasca credinta in …