Prof. dr. Gabriel Prada – Vitamina B12 și EFECTELE în ORGANISM.

Prof. dr. Gabriel Prada - Vitamina B12 și EFECTELE în ORGANISM.

În ultimul timp, din ce în ce mai multe persoane elimină carnea și proteinele de origine animală din meniul zilnic, având convingerea că vegetalele sunt secretul tinereții. Nimic mai greșit, ne spun experții, întrucât lipsa unei anumite vitamine care se găsește cu precădere în carne crește riscul apariției bolii Alzheimer. „Există o vitamină, vitamina B12, …

Pâine pufoasă DE POST, fără lapte sau o ouă: eu nu mai cumpăr pâine din magazin

Pâine pufoasă DE POST

Aluatul nu conține lapte sau ouă, iese foarte aerisit, elastic iar crusta pâinii este crocantă, dar nu se sfărâmă când pâinea este tăiată cu un cuțit. Rețeta perfectă. Pentru preparare veți avea nevoie de următoarele ingrediente: apă caldă – 400 ml zahăr – 2 linguri drojdie uscată – 1 lingură ulei de floarea soarelui – 4 …

Prăjitură Mariana: cu vișine, cremă delicioasă și blat pufos

Prăjitură Mariana: cu vișine

Prajitura cu blat de visine si smantana delicata este foarte usor de preparat si iese imensa. Dacă îți pui imaginația la contributie și o decorezi într-un mod neobișnuit, această delicatesă va deveni un răsfăț excelent pe masa de sărbători sau la evenimentele speciale. Pentru a vă pregăti primul blat veți avea nevoie de: Cireșe/visine – …

Ciorbă austriacă de pui cu legume – o rețetă deosebită

Ciorbă austriacă de pui cu legume – o rețetă deosebită

Astăzi impartasesc cu voi aceasta reteta minunata de supă (ciorba) de cartofi cu pui, care se găsește în restaurantele austriece. Acesta este un motiv pentru a găti și a încerca un preparat conform rețetei mele! Ingrediente: Piept de pui sau pulpe; cartofi – 3 buc; ciuperci – 100 gr; unt – 30 g; ceapa – 1 …

Preparat delicios pentru micul dejun și nu numai: gata în maxim 15 minute

Preparat delicios pentru micul dejun și nu numai: gata în maxim 15 minute

Acest tip de sandwich-uri sunt un fel de mâncare tradițional pentru georgieni, acestia pregatindu-le in mod regulat. Eu am aceasta reteta de la o cunostinta care a locuit cativa ani in Georgia si am decis sa o impartasesc si cu voi. Se pregateste foarte usor si este incredibil de gustoasa, satioasă si hranitoare fapt pentru …

SIROP de MORCOV – Te SCAPĂ de TUSE și CURĂȚĂ FLEGMA. Vezi cum SE PREPARĂ

SIROP de MORCOV - Te SCAPĂ de TUSE și CURĂȚĂ FLEGMA.  Vezi cum SE PREPARĂ

Morcovii, cu aroma lor dulce și culoarea portocalie distinctă, se numără printre cele mai apreciate legume la nivel global. Aceștia nu sunt doar plăcuți la gust, ci și extrem de sănătoși. În sezonul rece, când gripa și răceala își fac apariția, siropul de morcovi vine ca o soluție naturală și eficientă. Acesta calmează tusea, combate …

Gata în doar 10 minute: 1 pahar de chefir, făină, cașcaval și 2 ouă

Gata în doar 10 minute: 1 pahar de chefir

Familia mea iubeste foarte tare aceste batonase cu sunca si cascaval pentru ca sunt satioase, pufoase, moi si foarte aromate. Cel mai des le prepar pentru micul dejun si le mancam calde, cu iaurt sau cu crema de branza insa sunt foarte bune si simple. Pentru aceasta reteta recomand ca toate ingredientele sa fie la …

Gogoși pufoase și delicioase cu doar câteva ingrediente

Gogoși pufoase și delicioase cu doar câteva ingrediente

Gogoși pufoase, cu sau fără umplutură, înmuiate în ciocolată sau alt tip de glazură sau pur și simplu pudrate cu zahăr pudră – acesta este un mic dejun ideal, o gustare de după-amiază sau un desert delicios. Avantajul rețetei este că gogoșile nu absorb uleiul și ies mai pufoase decât de obicei. Pentru preparare veți avea …

ROZMARIN – Oprește CĂDEREA PĂRULUI și ajută în ARTRITĂ, BALONARE și INDIGESTIE

ROZMARIN  - Oprește CĂDEREA PĂRULUI și ajută în ARTRITĂ

Rozmarinul este un excelent dezinfectant care combate mătreața și întreține curățenia părului. Această plantă aromatică este folosită de secole și pentru capacitatea sa extraordinară de stimulare a circulației sângelui de la nivelul scalpului. Datorită conținutului de uleiuri esențiale, rozmarinul are capacitatea de a limita superproducția de sebum Rețetele și tratamentele cu rozmarin mențin părul lucios, …

Deliciu la minut: ai nevoie de chefir, făină, ou și șuncă

Deliciu la minut: ai nevoie de chefir

Cele mai comune rețete se dovedesc întotdeauna a fi cele mai delicioase și, în mod ciudat, nu devin plictisitoare și sunt cele mai des preparate. Acesta reteta este un plus pentru micul dejun sau pentru gustari rapida – plăcinte leneșe cu sunca și verdeata de care, cu siguranta nu va veti satura. Pentru preparare veți avea …