Iată un fapt care îți dă fiori de uimire. Chiar acum, în timp ce citești aceste rânduri, un adult are 206 oase în corp, însă tu te-ai născut cu aproape 300. Da, ai citit bine. Ai pierdit pe parcurs zeci de oase, fără să simți nimic.
Sună imposibil, nu? Și totuși, e adevărat. Hai să vedem cum se întâmplă această transformare uimitoare și ce secrete ascunde scheletul tău.
Câte oase are corpul unui adult și de ce sunt fix 206
Un adult are 206 oase, iar acestea formează scheletul care îți susține corpul, îți protejează organele și îți permite să te miști. Numărul rămâne fix la maturitate, indiferent dacă ești înalt sau scund, slab sau corpolent.
Oasele cântăresc surprinzător de puțin, cam 15% din greutatea totală a corpului. Practic, întreaga structură care te ține în picioare este ușoară, dar incredibil de rezistentă.
Scheletul se împarte în două mari grupe. Avem scheletul axial, format din craniu, coloană și coaste, partea centrală care te ține drept. Și avem scheletul apendicular, adică brațele, picioarele, umerii și șoldurile, partea cu care te miști.
Bebelușii au mai multe oase decât adulții, deși par atât de mici
Aici vine surpriza. Un nou-născut are aproximativ 270 până la 300 de oase, mult mai multe decât un adult, tocmai pentru că multe sunt mici și separate, ca să permită nașterea și creșterea rapidă.
Pe măsură ce copilul crește, unele oase se sudează între ele și devin unul singur. Craniul bebelușului, de pildă, este alcătuit din mai multe plăci legate prin zonele moi numite fontanele, care se închid complet abia pe la 18 luni, până la 2 ani.
La fel se întâmplă și cu sacrumul, osul de la baza coloanei, care la copil are 5 vertebre separate, iar la adult devine un singur os. Procesul de sudare se încheie în general în jurul vârstei de 20 până la 25 de ani.
Unde se ascund cele mai multe oase din corp
Ține-te bine. Peste jumătate dintre cele 206 oase se găsesc în mâini și picioare, zonele care au nevoie de cea mai mare flexibilitate.
Doar o mână are 27 de oase, iar un picior are 26. Asta înseamnă că mâinile și picioarele adună împreună în jur de 106 oase, mai mult de jumătate din tot scheletul.
Recorduri uimitoare ascunse în scheletul tău
Scheletul tău ascunde câteva recorduri care te fac să zici ‘chiar așa?’. Iată cele mai spectaculoase:
- Cel mai mic os este scărița, din urechea internă, cu doar 2,5 până la 3 milimetri, mai mic decât un bob de orez.
- Cel mai lung și mai puternic os este femurul, osul coapsei, care reprezintă cam un sfert din înălțimea ta.
- Osul este, gram cu gram, la fel de rezistent ca oțelul, dar mult mai ușor.
- Singurul os care nu se leagă direct de alt os este osul hioid, din zona gâtului.
De ce merită să ai grijă de oasele tale
Mulți cred că oasele sunt o structură moartă. Greșit. Sunt țesut viu, care se reînnoiește permanent, încât scheletul tău se schimbă aproape complet la fiecare 10 ani.
Pentru a-l păstra puternic, ai nevoie de calciu, în jur de 1000 mg pe zi, iar după 50 de ani spre 1200 mg. La fel de important este vitamina D, mai ales iarna în România, când soarele e zgârcit. Mișcarea regulată și 15 minute de soare pe zi întăresc densitatea oaselor și țin osteoporoza la distanță.
Reține curiozitatea pe scurt
Înainte să mergi mai departe, iată punctele esențiale de reținut:
- Adultul are 206 oase, bebelușul aproape 300.
- Peste 100 de oase sunt doar în mâini și picioare.
- Cel mai mic os este scărița, cel mai mare este femurul.
- Calciu 1000 mg/zi, vitamina D și mișcare pentru oase puternice.
Așadar, corpul tău a făcut o muncă uriașă de inginerie fără să-i ceri nimic. A pornit cu aproape 300 de oase și a ajuns la cele 206 oase perfect potrivite pentru o viață de adult.
Data viitoare când îți miști mâna sau faci un pas, gândește-te puțin la minunea care te ține în picioare. Tu știai câte oase ai în corp sau te-a luat prin surprindere?
Vrei mai multe rețete delicioase?
Urmărește-ne pe Facebook pentru rețete noi în fiecare săptămână.