Te uiți la mâna ta și vezi doar… piele. Banal, nu? Ei bine, ai în față o adevărată mașinărie care lucrează fără pauză, zi și noapte, de când te-ai născut.
Mulți cred că este doar un înveliș care ne ține ‘adunați la un loc’. Adevărul e mult mai spectaculos, iar cifrele te vor surprinde.
Pielea, cel mai mare organ al corpului tău
Pielea e cel mai mare organ al corpului, cu o suprafață de aproximativ 2 metri pătrați, cam cât o ușă de cameră, și o greutate de 3,5 până la 5 kilograme la un adult. Asta înseamnă mai mult decât cântăresc creierul și ficatul la un loc.
O numim ‘organ’, nu simplu înveliș, fiindcă are o structură proprie și sarcini precise, exact ca inima sau plămânii. Este alcătuită din trei straturi: epiderma la suprafață, derma la mijloc, cu vase de sânge și nervi, și hipoderma, stratul de grăsime de dedesubt.
Gândește-te puțin. Cari pe tine, în permanență, un ‘costum’ viu care cântărește cât o pisică adultă. Și nici măcar nu-l simți.
De ce pielea face mult mai mult decât crezi
Departe de a fi un strat pasiv, pielea îți apără corpul, îi reglează temperatura și te ajută să simți lumea din jur. Fără ea, ai pierde apa din corp și ai fi expus infecțiilor în doar câteva ore.
Prima ei misiune e una de pază. Bariera de la suprafață ține microbii afară, iar pe ea trăiesc miliarde de bacterii prietenoase care alungă agenții care îmbolnăvesc.
Apoi vine rolul de termostat. Când te încingi, glandele sudoripare pot scoate până la 2-3 litri de transpirație pe oră în efort intens, iar evaporarea te răcorește pe loc.
Și mai e ceva. Un singur centimetru pătrat de piele adăpostește peste 1.000 de terminații nervoase. De aceea simți atingerea, căldura sau înțepătura unui ac înainte chiar să te uiți.
Câteva curiozități despre piele care te lasă fără cuvinte
Iată partea care îi uimește pe toți. Pielea ta se reînnoiește complet la fiecare 27 până la 30 de zile, fără să simți absolut nimic. Practic, peste o lună ai un strat exterior nou-nouț.
În fiecare minut pierzi între 30.000 și 40.000 de celule moarte de piele. Adunate pe parcursul unei vieți, ele înseamnă cam 18 kilograme. Iar praful acela fin de prin casă? O bună parte e tot piele de-a ta.
Grosimea diferă mult de la o zonă la alta. Pe pleoape pielea are sub 0,5 milimetri, cea mai subțire de pe corp, în timp ce pe tălpi și pe palme trece de 4 milimetri.
Reține pe scurt despre pielea ta
Dacă reții doar câteva lucruri din tot ce ai citit, lasă-le să fie acestea:
- Cel mai mare organ, circa 2 metri pătrați și până la 5 kilograme
- Te apără de microbi, îți reglează temperatura și te ajută să simți
- Se reînnoiește complet la fiecare 27-30 de zile
- Pierzi 30.000-40.000 de celule pe minut, în jur de 18 kg într-o viață
Tocmai fiindcă muncește non-stop, pielea merită puțină grijă zilnică. Hidratează-te după duș, cât pielea e încă umedă, și pune cremă cu protecție solară SPF 30 chiar și iarna. Evită apa prea fierbinte, care îi usucă stratul natural de grăsime.
Data viitoare când îți speli mâinile, amintește-ți că pielea e cel mai mare organ al corpului și că face zilnic o muncă uriașă pentru tine. Un strat subțire, dar nicidecum simplu.
Vrei mai multe rețete delicioase?
Urmărește-ne pe Facebook pentru rețete noi în fiecare săptămână.