Trăim cu telefonul în mână și cu inima plină de griji. Tocmai de aceea Cuvântul Sfântului Serafim de Sarov despre dobândirea păcii sună azi mai aproape de noi decât oricând. Un călugăr din pădurile Rusiei, mort acum aproape două secole, ne spune ceva ce niciun curs de gestionat stresul nu reușește.
Vorba lui a rămas scurtă și limpede: „Dobândește pacea și mii de oameni se vor mântui în jurul tău.” Pare simplu. Nu e deloc.
Cine a fost Sfântul Serafim de Sarov și de ce vorba lui contează și azi
Sfântul Serafim de Sarov a trăit între 1754 și 1833, pe numele de mirean Prohor Moșnin, născut la Kursk. A petrecut în jur de o mie de zile și nopți rugându-se pe o stâncă și aproape cincisprezece ani în tăcere deplină, înainte să primească oameni.
Ce e uimitor e felul în care îi întâmpina. Pe fiecare om care îi trecea pragul, fie iarnă, fie vară, îl saluta cu „Bucuria mea, Hristos a înviat!”. Asta arată tot. Pacea lui nu depindea de vreme, de sănătate sau de necazuri. O purta înăuntru.
Biserica Ortodoxă l-a trecut în rândul sfinților în 1903. De atunci, învățăturile lui s-au răspândit și la noi, unde Acatistul Sfântului Serafim de Sarov se găsește tradus aproape în orice carte de rugăciuni.
Ce înseamnă, de fapt, dobândirea păcii lăuntrice
Pacea despre care vorbea sfântul nu e relaxare și nici lipsa problemelor. Este liniștea inimii care vine din apropierea de Dumnezeu, un dar câștigat cu efort, prin rugăciune, smerenie și iertare. În rusă, verbul folosit înseamnă „a aduna ca o agoniseală”, nu a primi pe gratis.
De aici și deosebirea. Pacea lumii ține cât ține o veste bună și se spulberă la prima grijă. Pacea lui Hristos rămâne și în mijlocul furtunii.
Iar miezul vorbii lui e acesta: omul nu poate da altora ce nu are el însuși. Un părinte agitat crește copii agitați. Un șef neliniștit otrăvește o echipă întreagă. Liniștește-te tu, și se liniștesc și cei din jur.
Pașii prin care urmezi învățătura sfântului în viața de zi cu zi
Vestea bună e că pacea inimii se câștigă prin gesturi mici, repetate zilnic, nu prin schimbări mari. Sfântul Serafim recomanda câteva lucruri ușor de pus în practică oricui, chiar și cu o viață încărcată.
Iată cele patru sfaturi pe care le poți începe chiar azi:
- Rostește des, în gând, rugăciunea scurtă „Doamne Iisuse Hristoase, miluiește-mă”, de câteva ori pe zi.
- Păstrează liniștea în vorbire și ferește-te de ceartă și de bârfă.
- Iartă repede și nu duce supărarea peste noapte.
- Începe dimineața cu trei, patru minute de rugăciune și mulțumire.
Spunea limpede că nu trebuie să-ți tulburi pacea pentru nimic în lume. O hotărâre luată la nervi e aproape sigur greșită. Când te apasă frica sau mânia, întoarce-te mai întâi la rugăciune, apoi decide.
Aceeași liniște a inimii o regăsim și la duhovnici români iubiți, precum Părintele Cleopa de la Sihăstria sau Părintele Teofil Părăian.
Reține esențialul din cuvântul Sfântului Serafim despre pace
Câteva idei de păstrat aproape, ori de câte ori te cuprinde neliniștea:
- Dobândește mai întâi liniștea în propria inimă, restul vine după.
- Roagă-te scurt, des și cu încredere, nu lung și rar.
- Iartă repede și ține-ți blândețea în vorbă.
- Lasă grijile în rugăciune înainte să iei vreo hotărâre la nervi.
În toată zarva de azi, Cuvântul Sfântului Serafim de Sarov despre dobândirea păcii rămâne un sprijin real, nu o vorbă frumoasă de pus pe perete. Începe cu tine, cu o rugăciune scurtă și cu o iertare dată la timp.
Nu aștepta să se liniștească lumea din jur ca să-ți găsești tu pacea. Fă invers, așa cum ne învață sfântul, și vei vedea cum se schimbă, încet, și oamenii de lângă tine.
Vrei mai multe rețete delicioase?
Urmărește-ne pe Facebook pentru rețete noi în fiecare săptămână.